Informations

ISBN: 9782890924192
ISBN numérique:
Nombre de pages: 234
Dimensions:

Format: papier

RUPTURE DE STOCK

Réussir à surmonter peurs, anxiétés et phobies

Un guide personnel à suivre au quotidien – RUPTURE DE STOCK

Par Helen Kennerley

Ce guide montre comment utiliser soi-même, au quotidien, les nouvelles démarches psy (TCC ou thérapies cognitives et comportementales) pour surmonter un problème de vie.

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