Lâcher prise sur ce que vous pensez devoir être et soyez qui vous êtes

Par Brené Brown

Cette édition du 10e anniversaire de ce best-seller innovateur du New York Times propose un nouveau préambule de même que de nouveaux outils pour vous approprier le travail d’intégration.
Depuis plus de dix ans, Brené Brown a trouvé un endroit spécial dans nos cœurs en sa qualité de cartographe et de compagne de voyage. Elle est à la fois une sociologue et une amie de table de cuisine sur qui vous pouvez toujours compter pour dire la vérité, vous faire rire ou parfois pleurer avec vous. Ce qui est devenu aujourd’hui un mouvement a commencé avec The Gifts of Imperfection, qui s’est vendu à 3 millions d’exemplaires en 35 langues à l’échelle de la planète.

Passant de mots sur une page à des pratiques quotidiennes efficaces, ce livre est transformé par les dix repères pour vivre sans réserve. Non seulement les repères nous aident à comprendre les pratiques qui nous permettront de changer nos vies et nos familles, mais ils nous indiquent aussi les pièges des attentes inatteignables qui nous font obstacle et nous sabotent. Brené écrit : «Ce livre et une invitation à joindre une révolution sans réserve. Un mouvement populaire modeste, paisible, qui commence quand chacun de nous dit : ‘Mon histoire compte parce que je compte.’ Révolution peut sembler un peu extrême, mais en ce monde, choisir l’authenticité et la valeur et un geste absolu de résistance.»